Webinar zur Verjüngung Die Dozentin: Irina Mokruschina führt im Februar 2020 ein Webinar zur Verjüngung im ewigen Licht durch. Termin: 14./19./21.Februar Zeit: 19:00 – 20:45h Wir betreten den Raum der…
Was hat Meditation mit Bewegung zu tun? Mitunter laufen im Körper Prozesse während intensiver Meditation ab, die Joe Dispenza in seinen Büchern und auf Vorträgen beschreibt - die Muskeln beginnen…
Anthony William empfiehlt Selleriesaft, frisch gepresst aus Stangensellerie, zur Entgiftung und Gesunderhaltung des Körpers. Sein "Geist" hat ihm diesen grünen Saft empfohlen, um Viren und Bakterien zu verabschieden, die sich…
Fünf Minuten Weihnachten? Ja, Weihnachten ist immer die Zeit knapp. Gerade für Frauen und Mütter. Da muss alles perfekt sein - die Wohnung klinisch sauber, der Baum geschmückt, viel zu…
Die Herausforderungen des Lebens - Krankheit, Mangel, Einsamkeit, destruktive Beziehungen können gemeistert werden Was immer es auch sein mag, Du hast einige Optionen: 1) Du suchst nach der Ursache und…
Intermittierendes Fasten, auch unter "Intervallfasten" bekannt, beschreibt den regelmäßigen Wechsel von Phasen des Essens und des Nicht-Essens. Das Abnehmen gelingt dabei langsamer als beim Fasten, dafür ist es nachhaltiger. Der…
Fast jeder hat sie, die Gelüste nach Süßem, Fettigem, Chips, Alkohol... Und viele, die ihr Bewusstsein entwickeln möchten, wehren sich dagegen. Oder sie verurteilen sich dafür. Mit mehr oder weniger…
Fasten und bewusst leben gehören für mich untrennbar zusammen. Das sieht man bereits auf der physischen Ebene: der Darm ist über den Vagus-Nerv direkt mit dem Gehirn verbunden. Wer fastet…
Workouts und Bewegung sind eng verbunden mit bewusster Lebensweise Neben einer gesunden Ernährung, Meditation und Achtsamkeit sind Workouts und Bewegung extrem wichtig für unseren menschlichen Körper. Unser Körper braucht Bewegung…
Die Normalisierung des Körpergewichts kann beides sein - die meisten Menschen wollen abnehmen ohne zu Hungern. Es gibt aber auch welche, die möchen gern zunehmen. In diesem Beitrag stelle ich…