weniger atmen und länger leben
Atem

Weniger atmen und länger leben?

Es klingt wie ein Paradox: weniger Atmen und länger leben. Unser Körper braucht Sauerstoff. Je mehr wir atmen, desto mehr Sauerstoff nehmen wir auf. Hören wir auf zu atmen, sterben wir. Also sollte doch mehr […]

Veränderung mit Leichtigkeit
Bewusstsein

Veränderung mit Leichtigkeit

Ist Veränderung mit Leichtigkeit möglich? Wir alle wünschen uns in manchen Phasen eine Veränderung. Gleichzeitig haben wir Angst vor Veränderungen – unser Verstand möchte auf Autopilot fahren und alles so machen wie gestern, vorgestern und […]